Қалай жеңу керек маскүнемдік – танымал әдістері мен техникасы

Қарамастан жаппай, белсенді және өте қуатты салауатты өмір салтын насихаттау, спорт етуден бас тарту, ішімдік, темекі, есірткі, тұрақты өніміне бағаны арттыру, өзге де шектеу әрекеттері мемлекет тарапынан проблеманы алкоголизм мүмкін емес жою.

Дәл тәуелділігі ішімдік бірі болып табылады ең қауіпті және қиын шешілетін. Алкоголь сатылады барлық жерде – банальных дүкен, дүңгіршек, кафе, мейрамханалар дейін дәріхана, өзге де анық емес, көңіл көтеру мекемелері. Тағы бір фактор широчайшего тарату пагубного құмарлық болып табылады анық "замаскированная" қауіп – сондықтан, бір-екі бөтелке сыра әр кеш сайын немесе әдет кездесулер өткізуге, достарыңызбен, әріптестеріңізбен ғана еріп ішімдік қазірдің өзінде мүмкін бағалануға тиіс ретінде жоғары пайда болу ықтималдығы байланысты.

Және өте маңызды түсіну усугубленные сатысында алкоголизмнің – бұл нәтижесі селқос қарым-қатынас, жауапсыздығынан, пренебрежения сол жасырын қауіп, оны өзімен бірге әрбір промилле алкоголь. Сіз ешқашан туындайтын мәселені "қалай күресуге алкоголизммен" егер үйреніңіз мәдениет тұтыну спирттік ішімдіктер мен жасаған оны қабылдауға, түсінуге, өзінің туған-туыстарына.

қалай күресуге-алкоголизм

Неге әкеледі маскүнемдік?

Тұрақты қабылдау спирттік ішімдіктерді, қарамастан, олардың бекініс, тіпті сапасын әкеледі қайтымсыз зардаптарға арналған физиологиялық және психикалық деңгейде, аудандық қызметтермен ерекше бақылауға алынатын адам өмірінің барлық салаларын:

  • Зиянды әсері. Алкоголь емес, аямайды бірде-бір орган немесе жүйе. Аса күрделі жағдайларда тұрақты қызмет бабын теріс пайдалануы, пайда жоғары тәуекел толық жоғалту функционалдық өмірлік маңызды органдар – бауыр, бүйрек, жүрек, өкпе, және жұлын. Сондай-ақ, жиі көрінеді атрофиясы ыдыстарды дисфункция жүрек-қан тамырлары, жүйке, несеп-жыныс жүйелері.
  • Араздық жеке өмірі. Статистикаға сәйкес, әрбір үшінші отбасы Ресей зардап шегеді-алкоголь байланысты бір немесе бірнеше, оның мүшелерінің. Отбасы рушатся байланысты тұрақты ұрыс-керіс болған, нейрондық кернеу, агрессия және зорлық-зомбылық, нашар қаржылық жай-күйі – ең жиі салдарын алкоголизм.
  • Кәсіби құлдырауы. Шамадан тыс қызығушылығы спирттік ішімдіктерді үнемі әкеледі мүмкін еместігі тиісті түрде орындауға міндетті қызметтік міндеттерін немесе барабар, ал кейде ауыр өндірістік жарақат, өлім сырқаттың ауыр күйде өтуін растайды.
  • Нивелирлеу әлеуметтік және моральдық құндылықтар. Өзгерді тәуелділікке, адам көңіл бөледі назар өзінің сыртқы түрі мен мінез-құлқына, қадағалайды деген сөздермен ауыстырылсын және " не отдает есептің көптеген істер. Сондықтан туындайды отречение от социум, жалпы қабылданған ережелері мен нормаларын.

Аталған салдары жиі әкеледі әр түрлі мәселелер енгізілді, бұл, әрине, мүмкін түпкілікті погубить адамның өмірі, ол дер кезінде сезініп, өз тәуелділігі. Сондықтан, қалай жеңу керек маскүнемдік, қабылдау қажет фактісін аурудың себептерін анықтау, оны итермелеген өзіндік.

Пайда болу себептері әдеттен

Дәстүрлі түрде себебін маскүнемдік қабылданды бөлуге, әлеуметтік және психологиялық. Екі санаттағы бірдей дәрежеде қауіпті барлық топтары үшін және жас ерекшеліктерінің байқалуы мүмкін түрлі нысандарда. Бірақ дәл бөлу нақты себептері подскажет ретінде қатысады алкоголь тәуелділігі және мәңгілікке бас тартуға айтып өтті.

Әлеуметтік маскүнемдік себептері

  • Өмір сүру деңгейі. Бір ғажабы, тәуелділік дамып, у, кім бар тұрақты қаржылық топыраққа, жұмыссыз, үйсіз. Тек бірінші жағдайда ауру белгісі бар прихоти, тілегі демалуға немесе сезінуге вседозволенность, екінші – теріс ойлау әрекеттерінің утопить өз сәтсіздіктері заңы.
  • Болмауы мәдениет спирттік ішімдіктерді тұтыну. Бұл жағдайда ешкім де басында жоқ ойлайды, қалай күресуге алкоголизммен, өйткені выпивка айналады ажырамас элементі будничной – жылдығы айтулы оқиғалар мен кәсіби жетістіктерін, кездесулер серіктері, жай отырыстар. Бірақ іс жүзінде әрбір 5-ші тәуелді "бастаған" дәл осындай қызық, ішімдік.
  • Төмен деңгейі. Адамдар жаман білімі бар немесе тіпті оның болмауына ешқашан ойланбайды, қалай күресуге алкоголь тәуелді, өйткені деп санайды емес, спирттік ішімдіктерді жиі қолданып, бір жағымсыз немесе қауіпті.
  • Ортасы. Негізгі себептерінің бірі маскүнемдік жасөспірімдер арасында. Егер аға немесе беделді "жолдастар" мүмкіндік береді өзіне алкогольді шамадан тыс қолдану, онда қыздар мен жігіттер, емес ерекшеленетін көшбасшылық повадками, жай ғана жүреді болу үшін нақты шеңберін, қарым-қатынас үрдістері, ең біле тұра, білмей вырабатывая қабілет - спірт сусындар.
  • Тұрмысы төмен отбасы. Мысалы, ата-аналар біле бермейтін ретінде қатысады алкоголь тәуелділігі немесе жай ғана келмейді, ол 80% себеп болады пайда болу әдеттен.

Психофизиологиялық себептері алкоголизм

  • Тұқым қуалайтын бейімділік. Болуы отбасында ең болмағанда бір ата-ана-алкоголика болып табылады маңызды тәуекел факторы.
  • Болмауы мақсаттары. Податливый характер болмауы, қандай да бір орталықтың, олардың үшін күресуге өз бақыт, табыс және тану – бір негізгі себебі-бұл адамдар жай ғана беріледі еркіне жағдайы, мүмкіндік беретін қарай өзін-өзі толық поработить.
  • Жалғыздық немесе разлады жеке өмірі. Неуспех жеке өмірдің болмауы, сүйікті көретін адам причиняет елеулі психологиялық дискомфорт, соның салдары жиі айналады спирттік ішімдіктерді асыра пайдалану.
  • Отбасындағы зорлық немесе дөрекі әріптестерімен өзара қарым-қатынас. Моральдық басу, агрессия, балаларымның, қорлау және басқа да теріс әсер адам басқа адамдардың тарапынан, әсіресе, ең жақын, сөзбе гонят "бөтелкені".

Өте оңай байқалады неразрывная связь арасындағы әлеуметтік және психо-физиологиялық пайда болу себептері әдеттен. Кейде бір факторлар тартады басқа да, соның нәтижесінде құрылады "снежный ком", ол қабілетті жұту тіпті күшті, рухы мен сипатына байланысты тұлғаларды.

Сондықтан, мамандар біледі ретінде қатысады маскүнемдік, ең алдымен, тырысып, анықтау, себеп-салдарлық байланысты түсіну, қандай мәселе нақты адам, бұл оның итермеледі бас тартуға толыққанды трезвой өмір пайдасына қатысты әкімшілік іс қаралды.

Сатысындағы алкогольге тәуелді

Алдында күресуге алкоголь тәуелді, қажет аурудың сатысын анықтау. Кейбір жағдайларда жеткілікті әңгіме "бойынша әңгіме өрбіді", - тегжейлі түсіндіру ықтимал салдарын спиртті ішімдіктерге, мысал келтіру тех, кого игерді пагубная әдет. Бірақ, мұндай жеңіл жолмен шешу мүмкін кез емес әлі де бірінші сатысында алкоголизмнің, барлық кейінгі талап етеді тек кәсіби көмек, дәрі-дәрмекпен немесе өзге емдеу, бақылау болады.

тәуелділігі

Бірінші кезең маскүнемдік

Алкоголь қолданылады, кездейсоқ оқиғалардан, бұл ретте непреодолимого тілегі ішуге байқалмайды. Адамға қиын емес дер кезінде тоқтау дұрыс анықтау "дозасын", ол мүмкіндік береді өздерін подобающим түрде, жоқ, естен шығып кету, пайда тек белгілі бір дәрежесі тоқмейілсу мүмкіндігін қамтамасыз ететін демалуға, демалуға, көңілді, сәл отстраниться от өмірлік қамқорлық.

Қауіп осы сатысында болып табылады арттыру үшін төзімділік спірт сусындар. Өте маңызды жолын кесуге одан әрі ауру, әрі мұны өз күшімен, мамандарға қаралу. Әдетте, мұндай жағдайда мүмкін маскүнемдікпен үй жағдайында арқылы қарапайым тұтынуды тоқтату ішімдікті, ауысым компанияның қоршаған ортасының немесе проблемаларды шешу, олар жатады, оның соңы тілек ішу керек.

Алкоголизмнің екінші сатысы

Көшу бірінші сатыда екінші – дәл сол сәтте, онда өте маңызды көмек пен қолдау туыстары, жақын. Олар көрсету керек адамға, ол бастайды теріс ішімдіктеріне, нәтижесінде бұл әкеледі байланысты.

Бұл саты өрнектеледі дамуы абстиненттік белгілері білінгенде, елеулі ұлғайту доза тұтынылатын алкоголь, бақылауды жоғалту, мерзімді шығындар еске алу, танытуға раздражительности, негізсіз агрессия, тіпті қатыгездік. Мүмкін өзгерту сипаттағы, үйреншікті өмір сүру, қоршаған ортаның, әдет. Жиі тәуелді бастайды нашар күресу кәсіби міндеттері, үй заботами сілтеп, нашар денсаулық жағдайы болмауы, тілегі қандай, неподходящее көңіл-күй. Спирттік сусынсыз өтпейді іс жүзінде бірде-бір күн.

Үшінші сатысы алкоголизм

Айқын белгісі үшінші сатысында – айтарлықтай төмендеуі төзімділік алкоголь. Тіпті шағын доза тудыруы қабілетті қуатты мас болу, ол подсознательном деңгейде ұсталуы тиіс бойына барынша ұзақ уақыт кезеңі үшін. Анық айқын жазатын мүмкін еместігі онсыз алкоголь, айтарлықтай денсаулығының нашарлауы және сыртқы түрін жоғалту, қызығушылығын, туған-туыстарына, хобби, увлечениям, тұрақты апатия немесе тітіркенуі адал белгілері қатар, бұл адам толық байланысты алкоголь.

Байланысты ұзақ мерзімді теріс әсерін ішімдік ағзаға біртіндеп зақымдалады, ми, бауыр, бүйрек, сердечнососудистая және жүйке жүйесі, өзге де органдар. Адам моральдық және физикалық жағынан деградирует, отказываясь жылғы игіліктер, болашақ мақсаттары мен өмірдің мәні. Осы сатыда, тек жоғары білікті мамандар ғана біледі, қалай жеңуге алкоголизм, бірақ тіпті олар әрқашан тәсілдері құтқаруға тәуелді болғандықтан необратимости көптеген процестер.

Сондықтан дер кезінде назар аударып, мәселені, оны іске қосуға бетімен, үміттену еркіне жағдайы немесе күшті, жігерлі сипаты.

Ретінде қатысады маскүнемдік? Бірінші қадам – сезіну

Алдында күресуге алкоголизммен, қажет нақты түсіну. Егер тәуелді емес деп түсінеді пагубная әдет қазірдің өзінде сындырып алып, оның өмірі, керек күштерін түсіндіру үшін нақты ережелері. Бұл могу быть әңгіме "ақпарат саласының үздік қызметкері", уговоры, ультиматумы, талап – қарсы тәуелді барлық әдістері болады уместны. Бірақ маңызды және перегнуть шегіне, адам замкнется немесе одан да көп емес, шынымен сөйлеуге, әнді, баруға байланыс.

Бұрын бастау туралы әңгіме болған тастағысы ішіп, дәрігерге, мамандандырылған клиникаға ұсынылады кеңес тәжірибелі психолог, ол табуға көмектеседі неғұрлым тиімді тәсілді таңдауға керекті сөздер "достучаться" сана-алкоголика.

Әртүрлі жалған қаражат рұқсатынсыз тәуелді, мыс мүмкіндік береді күресуге зиянды құлшыныспен – түрлі тамшылары, қоспалар, шөп тұнбалар. Бірақ олардың басым бөлігі – азық-түлік қызмет шарлатана, оның үстіне олар залал келтіруі мүмкін тағы да үлкен зиян көмектеседі. Алдында күресуге алкоголь тәуелді үй жағдайында, жүгінбей халық медицинасында немесе "сиқырлы" сусындар, жайлы ойланыңыз жоғарғы тәуекелі жағу непоправимого зиян және денсаулығы нашар адамдарға алкоголь органдарға жүйелеріне, бос трате ақша, күш және ең маңызды – уақыт.

Дәрі-дәрмектік емдеу тәсілі

Қазіргі заманғы медицина соңғы 10 жылда алыс шагнула күрес жоспарында алкоголь тәуелді. Бүгін ұсынылған өте үлкен саны әр түрлі препараттар шақырылған төмендетуге тартуға ішімдікке әуес болу, азайтуға абстинентті синдром, избавлять от похмелья немесе жою уыттар туындаған шамадан тыс ішімдік.

Дәрі-дәрмекпен емдеу әзірленеді ғана бейінді маман алдын ала тексеру жүргізеді, кешенді тексеру, қажет болған кезде береді жіберу немесе диагностикасын талдау. Кез келген әрекеттердің өзі тағайындап, өзі немесе жақын адамыңыздың дәрі-дәрмекпен емдеу байланысты әкелуі мүмкін өте жағымсыз салдарларға, соның ішінде өлімге.

Гипноз

Әдісі гипноз ғылыми дәлелденген және негізделген. - Осындай тәсілі күрес, алкоголизммен жүгінеді барлық көбірек тәуелді. Жалғыз шарт – адам өз бетімен деңгейіндегі әдеттерден арылуға. Сондай-ақ ұсынылады қолдану бұл әдіс кейін толық шығару алкоголь организмнен.

Дейтін қате пікір, бұл гипноз қабілетті жаншып адам психикасына немесе келтірмей, оған қайтарымсыз зиян. Бірақ бұл дұрыс емес, – арқасында гипнозу жыл сайын бірнеше мың адам сәтті лақтырып ішу және көп жағдайда ешқашан бұл оралатын алкоголь байланысты.

Кодтау

Ең прогрессивті және пәрменді әдістерін емдеу алкоголизм, ол оң нәтиже 90-95 жағдай. Бірақ ол сондай-ақ талап толық келіскен адам, оның саналы шешім вступить в борьбу с маскүнемдікке. Бірден кейін шығару алкоголь ағзадан болады кірісу рәсімі – ол тартып алмайды, көп уақыт, бірақ мүмкіндік береді не үйрендім, не ұзақ кезең құтылу тартым ішімдікке әуес болу.

Бұл әдістің мәні ерекше әсер бауыр және подсознание нәтижесінде адам тоқтатады ләззат алкогольді тұтыну, сондай-ақ жоғалтады қажеттілігі жай-күйі алкоголь тоқмейілсу.

02.08.2018